Meer bewegen voor ouderen

Fit op Muziek
Maandag 1e groep: 13:30–14:15 uur

Maandag 2e groep: 14:30–15:15 uur
Dinsdag:                    09:30–10:30 uur

​

Er zijn twee seizoenen: 

• september t/m december

• januari t/m mei/juni
   

 €55,- per seizoen

​

Voor meer informatie kunt u contact opnemen met één van de docenten,

te weten:

Docente maandag: Tineke van der Veen 06-25380367
Docente dinsdag: Daniëlle Sabajo 06-3703 2714

​

De eerste proefles is gratis

aanmelding van de proefles kan via de mail.
kunstenaaropbezoek@home.nl

​

* De eerste lessen beginnen op maandag 4 september 2023
 

55+ gym elke dinsdag van 9:30–10:15 uur

We zijn weer begonnen met gevarieerde gymlessen met muzikale begeleiding! We gymmen in een grote zaal. 

Van kruin tot grote teen worden al onze spieren geactiveerd onder leiding van een enthousiaste juf om soepel te worden- en blijven op ontspannen wijze.

 

Na afloop drinken we een kop koffie met wie er zin in heeft.

​

Komt u een kijkje nemen? U kunt vrijblijvend komen op dinsdagochtend.

De contributie wordt in september en januari geïnd en komt neer op ongeveer €3,00 per keer, als u het hele jaar lid bent.

​

Uiteraard worden de coronaregels in acht genomen.

​

Voor meer informatie kunt u contact opnemen met één van de leden,

te weten:

Anneke Bosman, 050-3010313 of met

Klaar Bron, 050-5269981

​

Seniorengym op muziek 
Woensdag 10:15–11:15 uur

Er zijn twee seizoenen:

• september t/m december

• januari t/m mei/juni

Docente Josephine Dames: 06-4787 3344

​

Werelddans (volksdansen)
Donderdag 09:30–10:30 uur

​

Er zijn twee seizoenen:

• september t/m december

• januari t/m mei/juni

Docente Tineke Wieringa: 050–5256 030

​

Koersbal
Donderdagmorgen 10:45–12:00 uur

​

Er is één seizoen:

• september t/m mei

€30,00 per jaar

​

Koersbal heeft iets van jeu de boules, je speelt het op een groene mat en de ballen zijn niet rond! Ze rollen met een speciale eigenwijze koers!

Koersbal is ook geschikt voor ouderen, en in het hele land zijn mensen hier enthousiast mee bezig. Kom kijken en probeer het uit. 

​

Jeu de boules

Op dit moment is er geen groepsactiviteit. Het staat iedereen vrij de jeu-de-boulesbaan buiten te gebruiken. Wellicht dat er bij mooier weer een vaste tijd wordt afgesproken.

​

Neem voor vragen contact op met het MFC De Wijert

050–5275 407

info@mfcgroningen.nl